胃酸反流与哪些因素有关

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2023-02-14 | 阅读 | 编辑惠州惠城友和医院胃肠科

70%的胃部问题与胃酸有关。超过70%的人有胃酸倒流或烧心等胃部问题，但只有10%的人寻求医疗救助。胃酸反流不仅仅是一种症状，它往往是一些胃病的表现，因此，在日常生活中，胃酸反流往往与哪些因素有关？接下来，让我们惠州惠城友禾医院胃肠科的医生给大家简单介绍一下吧。

　　1、烟酒

　　烈性酒和酸饮料，以及兴奋性调味品，是酸回流的“危害因素”。过量的脂肪还会延缓胃排空，兴奋胆囊收缩和分泌，并降低食管括约肌的压力。吸烟对胃也是一种非常不利的习惯。烟草中的成分会作用于迷走神经系统，破坏正常的胃肠蠕动，引起胃黏膜血管收缩，减少胃黏膜中的前列腺素，使胃黏膜受损。

　　2、睡眠

　　严重的胃酸反流会在一天中的任何时候引起发作。但酸反流通常在饭后更为明显，尤其是当你在饱餐后立即上床睡觉时。国外研究数据显示，在不明原因的失眠中，胃食管反流病占了1/3的比例。“胃不好会失眠”的说法也表明胃病和失眠之间的关系非常密切。

　　3、早餐

　　不吃早餐也会加重胃酸反流。医生解释说，早餐时的能量摄入应该是全天能量摄入的30%。经过一晚上的睡眠，身体已经消耗了超过10个小时的能量而没有进食。人体需要富含碳水化合物的早餐来补充和储存能量。如果你长时间不科学地吃或吃早餐，会有大量的空腹时间，空腹会有更多的胃酸闲置，很容易产生胃酸反流。

　　惠州友禾医院胃肠科医生强调，胃肠疾病发病率高，初期症状较轻，时好时坏，在日常生活中容易被忽视，重症时通常会伴有并发症。因此，一旦出现与胃肠疾病相关的症状，患者一定要认真对待，及时选择正规医院进行检查治疗，以免延误病情，错过更好的治疗时机。--可免费咨询在线医生了解症状

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