你是“瞎吃”得的胃窦炎吗？

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2022-12-24 | 阅读 | 编辑惠州惠城友和医院胃肠科

　　胃窦炎是城市上班族的常见病。日常生活中引起胃窦炎的原因多种多样，常见的是一些不好的饮食细节被忽略，逐渐变成胃窦炎。那么，胃窦炎常见的“盲吃”有哪些呢？下面，惠州惠城友禾医院胃肠科医生给大家简单分析一下吧！

　　饮食习惯中的“盲吃”

　　1、酗酒

　　酒精对胃粘膜的损伤尤其重要，特别容易引起胃粘膜充血和水肿。不仅如此，还可能引起胃溃疡、出血、溃烂等。

　　2、早上一杯浓茶和咖啡。

　　上班族一般喜欢喝咖啡或浓茶。因为两者都可以有效改善精神状态，让他们上班不会困得打瞌睡。两种饮料都是核心兴奋剂，长期饮用特别容易引起胃黏膜出血，从而形成一些溃疡面。

　　3、冷饮

　　如果真的患有胃窦炎，不允许吃冷食。尤其是冷饮，特别容易造成胃内部温度过低，严重影响胃酸分泌。只能喝微热的东西，比如热茶或者热柠檬蜂蜜。

　　4、油腻食物

　　这类食物脂肪含量过高，会加重胃里泛酸的现象。而且这种高脂肪食物和普通食物相比很难消化。

　　5、番茄

　　番茄含有相当高的酸度。吃多了容易导致胃酸过多，还会引起烧心等症状。连番茄酱都不能吃。

　　6、花椰菜

　　西兰花富含可溶性膳食纤维。这种纤维只能在患者的肠道内分解，分解的过程也会产生大量的气体。对患者本身没有任何好处。

惠州惠城友禾医院胃肠科医生提醒大家：胃肠病患者不要惊慌失措，应及时到正规、专业的医疗机构接受系统的检查和早期科学规范的治疗。如果您还有其他相关问题，请点击咨询我们的在线医生。我们在线医生将为您提供专业的答案！

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