慢性浅表性胃炎后应如何调整饮食？患有慢性浅表性胃炎等胃肠道疾病的患者，其中许多是由不好饮食和增加的胃负担引起的。因此，在治疗慢性浅表性胃炎的过程中，调整饮食和康复是必不可少的。浅表性胃炎患者的正确饮食是什么？下面，惠州惠城友禾医院医生给大家简单分析一下吧！

　　惠州友禾医院医生认为，“饮食”对慢性浅表性胃炎饮食更为重要。事实上，不仅胃炎患者需要注意，任何胃肠道健康的人都需要注意“饮食”。具体做法如下：

　　一、慢性浅表性胃炎饮食中应补充需要的维生素，多吃水果和蔬菜等富含维生素的食物。B组和维生素C有促进溃疡愈合的作用。一项为期6年的研究表明，增加饮食中的胡萝卜素可能对十二指肠有保护作用溃疡。

　　二、注意吃有营养的食物。多吃一些高蛋白食物和高维生素食物，身体的各种营养都充足，防止贫血和营养不好，对贫血和营养不足，应增加饮食中富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鸡肉、鱼、肝脏、腰部等脏器。高维他命食物含有深色的新鲜蔬菜和水果，如绿叶蔬菜、西红柿、茄子、红枣等。每顿饭都有更美味的2~3个新鲜山楂，以兴奋胃液的分泌。

　　三、慢性浅表性胃炎的饮食应充足碳水化合物。碳水化合物既不能控制也不能兴奋胃酸分泌，也不能提供充足的热量。每天可供应300～350克，方便选择如粥、面条、吨等消化性食物。蔗糖不宜太多，因为会使胃酸分泌增加，并容易胀气，加重腹胀。

　　四、注意食用酸碱平衡。当胃酸分泌过多时，可以喝牛奶、豆奶、吃馒头或面包来中和胃酸，当胃液中的盐酸分泌减少时，可用浓缩肉汤、鸡汤、酸果或果汁，兴奋胃液分泌，帮助消化，避免引起腹部肿胀和纤维食物，如豆类、大豆、糖、芹菜、，韭菜等。

　　五、慢性浅表性胃炎的饮食应遵循适量脂肪的供应。脂肪不需要严格控制。较近的生理学研究证明，在糖、蛋白质和脂肪三种营养素中，脂肪具有较强的控制胃酸的能力。当一顿饱餐的高脂肪饮食时，往往会延长饥饿时间，原因是脂肪食物进入小肠，可以兴奋肠壁产生胃控制素，通过血液循环进入胃，控制多种酶的释放，减缓食物的消化，从而减少胃损伤。

得了慢性浅表性胃炎后的饮食应该做什么调整医生提醒：慢性浅表胃炎饮食，还需要注意食物的温度，不要太热或太冷。太热或太冷的食物会兴奋胃壁，加重病情。我希望惠州友禾医院位医生的介绍会对您有所帮助。

　　惠州友禾医院胃肠科医生强调，胃肠疾病发病率高，初期症状较轻，时好时坏，在日常生活中容易被忽视，重症时通常会伴有并发症。因此，一旦出现与胃肠疾病相关的症状，患者一定要认真对待，及时选择正规医院进行检查治疗，以免延误病情，错过更好的治疗时机。